親愛的拉丁美女們…
                                   許久沒有po妳們上課的影片…有沒有很懷念咧…

這次有沒有把妳們給累到啦…辛苦啦…不過來上課就是要運動嘛…是不是…

當後課後的伸展也是很重要的…課後給予的伸展運動回家後還是可以繼續做哦…

這樣可以讓妳健康又美麗…

新教的最後一組動作…左邊不會的話就跟我一樣(有上課的才聽得懂我說的…嘻)

愛妳們的莎老師

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